Risker med spel om pengar

Att spela om pengar har länge varit omdebatterat. Det finns studier som visar att vissa typer av spel, exempelvis slots, kan vara mer problematiska än andra. Om du väl kommit in i spelet kan det vara svårt att sluta spela, ofta för att man vill vinna tillbaka vad man förlorat. Det kan leda till att man förlorar för mycket pengar på spel.

I värsta fall kan spelproblem leda till att pengar som ska läggas på exempelvis boende, mat och räkningar läggs på casino. Det kan även leda till att man lånar pengar för att kunna finansiera sitt spelande. Självklart har det här en effekt på relationer och det mentala välbefinnandet.

På grund av riskerna är det viktigt att spela på ett ansvarsfullt sätt. Då är det fullt möjligt att njuta av spännande spel, samtidigt som du behåller pengarna i fickan.

Hur spelar man ansvarsfullt?
Det finns flera steg att gå för att spela ansvarsfullt. Det första är att välja ett seriöst casino. Om du vill välja tryggaste möjliga väg bör du satsa på ett svenskt casino. Då kräver casinot att du sätter spelgränser. Det innebär att du sätter en gräns för hur mycket pengar du får spendera varje vecka. När gränserna väl är satta kan du inte ändra dem. Därför blir det enklare att hålla dig till din budget, även om du skulle vara frestad att spendera mer.

Fundera också på hur mycket tid du vill lägga på spel. Spelandet ska nämligen inte gå ut över dina relationer, ditt arbete eller andra intressen som du har. Bestäm dig också för att vara ärlig mot din partner eller en nära vän om hur mycket du spelar för. Då kan du få objektiv feedback om ditt spelande från någon som bryr sig om ditt bästa.

Slutligen behöver du kunna identifiera ett spelproblem. Om du inte har klart för dig vad det innebär kan du ha spelproblem utan att ens veta om det.

Tecken på spelproblem
• Du ljuger om hur mycket tid och/eller pengar du lägger på spel.
• Du tänker på spel nästan hela tiden.
• Du blir irriterad om du inte kan spela så länge du vill.
• Du spelar för pengar du egentligen inte har råd med.
Om något av påståendena nedan stämmer in på dig kan du ha ett spelproblem. Då bör du kontakta stödlinjen eller en annan organisation som kan hjälpa dig.